パニックアワー

パニック障害になったボクの考えごと

人見知りも勇気を出して自分からフォローしてみよう

自分の世界を少し広げてみよう、という話。 新しい趣味に挑戦してみようとか 新しい仕事に目を向けてみようとか そんな大げさなことではなく、ほんの些細なことです。 目次 世界は簡単に広げられる 自分からフォローできない 嫌われる勇気を持とう 最近の私 …

夏休みも折り返し

8月10日の考えごとです。 なんだか昔の感情を思い出しました。 panimaru1917.hatenablog.com 目次 夏休みが終わっちゃう 楽しいことを探そう 夏休みが終わっちゃう 学校が怖い場所になってしまった不登校の期間は 8月10日になると 夏休みがもう半分終わって…

ブログを始めて半年が経ちました

今回はブログは続けさえすればアクセス数が伸びるよ!という話です。 目次 ブログは半年続けばアクセス数アップ!? ブログの始めたてはアクセス数1桁が当たり前 じわじわ増える月間アクセス数 順調に書けなくてもとにかく続けてみよう これから ブログは半…

ゲーム配信動画『卓志ぃぃeeeee!』にハマってます

最近のマイブームは『卓志ぃぃeeeee!』を見ることです。 『有吉ぃぃeeeee!』というテレビ東京の番組のスピンオフです。 ネット配信の番組でアンガールズ田中さんがさまざまなゲームで遊んでます。 youtu.be 上の動画では『スーパーマリオメーカー2』をプレ…

申し訳ないという罪悪感を抱くオンラインゲーム初心者

このたび、『グランド・セフト・オート(GTA)オンライン』で オンラインゲームのデビューをしました。 目次 初めてのオンラインゲーム さあ行こう!『GTAオンライン』の世界へ オンラインゲームで気を遣ってしまう 自意識過剰が止まらない さいごに 初めての…

ブログは楽しんだもの勝ち

ブログを続けるのって難しいですね。 目次 記事が書けない。浮かばない。 あらためまして、「楽しむ」って良いことずくめです。 記事が書けない。浮かばない。 何を書いていいやら。 ブログを始めたときから悩んでいるけど この悩みは半年経っても変わりませ…

バリカンでのセルフカットをおすすめします <PRを含みます>

僕はここ3年ぐらいセルフカットで済ませています。 まったく床屋さんには行ってません。 目次 パニック障害をきっかけにバリカンでセルフカットするようになる 散髪中の会話が苦手 それでも髪の毛は伸びる バリカンでのセルフカットを始める バリカンででき…

運転への不安に負けて打ちひしがれるパニック障害の僕

パニック障害のために1人での運転ができなくなってしまった僕ですが 久しぶりに1人での運転ができました!という記事を書きました。 panimaru1917.hatenablog.com わずか5分ほどの短い道のりですが 不安をあまり感じることなく運転できたこの日はうれしかっ…

はてなスターを非表示にしてみる

先週から本ブログの「はてなスター」を非表示にしてみました。 目次 はてなスターはいる?いらない? はてなスターのお返しスターが気になり始める 「はてなスター」は「はてな」にログインしないと付けられない さいごに はてなスターはいる?いらない? 「…

カープ田中選手の連続フルイニング出場記録を止めてほしいなんて言えないけどちょっと思ってる

カープ、田中広輔選手の連続フルイニング出場に関して 自分なりに思うところを書きたいと思います。 目次 連続フルイニング出場、反対! 連続試合出場という記録に良いイメージがない デメリット多き偉大な記録 連続出場の呪縛は解けるか 復調を信じて待つし…

パニック障害で運転ができなくなったけど克服したい

パニック障害になってから できなくなっているもののひとつが「車の運転」です。 目次 パニック障害になってから1人での運転が不安になる 不安克服へ1人での運転に挑戦 前回の運転チャレンジ 1人での運転に再挑戦 不安なく運転できる日が戻って来る? さいご…

メガネを買いに行くだけでも緊張する男の話

今回はメガネを買いに行った話。 安くてお得ですよー、という話ではありません。 (実際に「安っ」とは思ったけど) ひきこもりが精神的に疲れた…という話です。 目次 安いメガネを買いに行きました 緊張しながら母と2人でメガネ屋さんへ お客のいないメガネ屋…

先生が怖くて不登校になりました その2

僕は小学5年生の秋から不登校になりました。 前回はこの記事です。 panimaru1917.hatenablog.com 目次 不登校生活が始まった 先生の家庭訪問 不登校の子どもに家族もあれこれ苦心する 1年半ほどの不登校生活(小学校編)は終わる そしてどうなる…? 不登校生活…

スカパー独占放送にぼやくカープファン

年間数試合あるカープホームゲームのスカパー独占放送。 広島人としては地元開催の試合なのにテレビで見られないという なんとももどかしい日であります。 目次 消えたカープのインターネット中継サービス カーチカチ!とは カープとネットはまだまだこれか…

毎日セール中で安い!フロンティアで初めてのゲーミングパソコンをお得にゲット <PRを含みます>

ゲームのできるパソコンがほしい! ゲーミングPCデビューしたい! 今回はそんな方のために、 良い品が安く買えるBTOパソコンショップ 「FRONTIER(フロンティア)」を紹介・おすすめします。 目次 フロンティアのパソコンという選択肢 初めてのゲーミングPC ゲ…

自信がないあなたに大丈夫だよって言いたい

僕は自信がない。 こういう自分を変えたいと思ったけど なかなか変えることは難しいようです。 目次 自分に自信を持とう 自分に自信がなくても良いのではないか? 自信はあった方が良い 自信のない人の方が好き 自信がなくても明日は来る さいごに 自分に自…

Amazon Fire TV Stickで「TVer」が見られるようになりました <PRを含みます>

2019年4月からAmazon Fire TV Stick対応アプリのラインナップの中に 「TVer」が追加されました。 アプリのダウンロードはこちらから(無料です) 民放公式テレビポータル「TVer(ティーバー) 」 目次 「TVer」とは? Amazon Fire TV Stickではテレビ番組の見…

悪化するパニック障害に突き動かされて心療内科に2度目の予約の電話をする

目次 心療内科は簡単に予約が取れないこともある パニック発作として「めまい」が起こる めまいについて(回転性のめまいと浮動性のめまい) 心療内科に予約の電話(およそ半年ぶり2度目) さいごに 心療内科は簡単に予約が取れないこともある panimaru1917.hate…

『ZIP!』の金曜新コーナー「伊藤健太郎のZIP!シネマ」の感想

目次 「伊藤健太郎のZIP!シネマ」 おすすめ映画!と言われても… 「伊藤健太郎のZIP!シネマ」の感想 映画『108時間』 宣伝するって難しい 「伊藤健太郎のZIP!シネマ」 この春から朝のテレビ番組『ZIP!』の金曜新コーナー 「伊藤健太郎のZIP!シネマ」 が始まり…

腰痛予防のストレッチ「ジャックナイフストレッチ」

今回は初めてはてなブログの「お題スロット」から 書いてみようと思ってスロットを回してみましたよー。 お題「起きて最初にすること」 目次 腰痛予防のためのストレッチ 腰痛予防ストレッチのやり方 拮抗筋ストレッチ ジャックナイフストレッチ 腰痛予防に…

悩みを我慢して心をパンクさせるぐらいなら「かまってちゃん」になっちゃおう

目次 周りに助けを求めよう 「かまってちゃん」とは 「かまってちゃん」にはなりたくない 心の中に溜め込まないで さいごに 周りに助けを求めよう 本当に辛いときには 「かまってちゃん」に なってもいいと思います。 もうダメ! しんどい! 疲れた! ぶちま…

先生が怖くて不登校になりました

目次 不登校になった小学校時代 怖い先生が担任に 他人が怒られているのを見て自分が怒られている気分に もしかしてHSPなのかな 恐怖や不安が行動に現れる 秋になって、不登校に さいごに そしてどうなる…? 不登校になった小学校時代 新年度、そして新学期…

ブログを始めて3ヵ月。我慢できるか心折れるか。

ブログ開設から3ヵ月が過ぎた現在の状態です。 目次 ブログを始めて3ヵ月 ブログをやめたくなる人の気持ちが分かる 広いネットの中の孤独感 ブログは楽じゃない 難しいことは適当に ブログを始めて3ヵ月 このブログを開設して3ヵ月が経ちました。 アクセスが…

メタルダーのサイドファントムが見つかった

懐かしのヒーロー、メタルダーについての話。 目次 子どもの頃のヒーロー、メタルダー 超人機メタルダーとは 『SDヒーロー総決戦 倒せ!悪の軍団』 『スーパーヒーロー作戦』 YouTube公式チャンネルにて配信中! 動画配信サービスでも配信中 子どもの頃のヒー…

里帰り出産をした妹が自分の家に帰っていきました

目次 子育てのお手伝い期間が終了しました 親って大変 自分が親になる日はあるのだろうか 知らない間に無理をしていた 目指せブロガー…は大げさだけど 「春だから」理由はそれでいい 子育てのお手伝い期間が終了しました 出産のために帰省していた妹と姪っ子…

子どもは残酷!?何気ない言葉に落ち込むおじさん

目次 姪っ子との生活も最終盤 自分の存在価値は…? 衝撃の一言 沐浴のお手伝いとは それだけの人 すぐに忘れてしまうよね 姪っ子との生活も最終盤 姪っ子(まもなく4歳)と過ごすこと約2ヵ月半。 それもあと2日。 日曜日になればこの生活は終わりです。 自分の…

失敗するのが怖いから頑張るけれど疲れてしまう人

目次 挫折しやすい人の特徴 石橋を叩いて渡る 悩む前に動こう…だけど 優しい場所にしたい 挫折しやすい人の特徴 新生活が始まれば挫折感を 味わうこともあるでしょうね…。 胸に突き刺さった pic.twitter.com/3Hj3E3cJD2 — 雑魚と化した村上椎奈bot (@asakuso…

子育ての大変さが身に染みた2ヵ月半

目次 子育てのお手伝い期間も終了へ 幽門狭窄症になってしまった姪っ子 また会おう、姪っ子 子育てのお手伝い期間も終了へ 1月の中旬に出産のために帰省した妹、姪っ子(もうすぐ4歳)、そして2月初めに産まれた甥っ子との生活もそろそろ終わる日が近づいてき…

朝ドラ『まんぷく』が終わる寂しさと『ひよっこ2』への期待が高まる朝

今回は朝ドラの話です。 目次 毎朝の習慣、NHK朝の連続テレビ小説 『まんぷく』は最終週 僕が選ぶ好きな朝ドラ1位は『ひよっこ』 朝ドラを見る習慣がついたのは『純と愛』から 話は『まんぷく』に戻る 次の朝ドラは『なつぞら』 毎朝の習慣、NHK朝の連続テレ…

子どもとデータ放送・dボタンのお付き合い

目次 データ放送・dボタンとの出会い データ放送のメリット データ放送のデメリット 上手く付き合いさせましょう データ放送・dボタンとの出会い 姪っ子(もうすぐ4歳)がテレビ番組のデータ放送・dボタンの楽しさに気づきました。 「リモコン貸して!」「dボ…

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